Fitness

DRINNEN & DRAUSSEN

Xtreme Coast Race Usedom 2017

Bestes Eventfoto gesucht

Beim Ausdauersportevent Xtreme Coast Race treten vom 9. bis 11 Juni auf der Insel Usedom 40 Spitzensportler in den Sportarten Laufen, Outrigger, Radfahren und Surfski als Staffelteams über eine Gesamtdistanz von 88 Kilometer gegeneinander an.

RADELN

MTB-Festival in Serfaus-Fiss-Ladis

Ein Rad-Happening vom 30. Juli bis 5 August

Mountainbike-Nachwuchstalente aufgepasst: Wenn ihr zwischen 11 und 18 Jahren seid, dann startet zum europas einzigartigen MTB-Jugendfestival im österreichischen Seraus-Fiss-Ladis. 

WANDERN

Madeiras Lebensadern

Wandern entlang alter Wasserwege

Von Doris Schober

Die Szenerie ist mystisch: Über uns verstricken sich knorrige Lorbeerbäume ineinander, Wolkenschatten treiben über gewaltige Wälder aus Farnen. Die Luft ist kühl und feucht, leichter Nebel schwebt über den Wegen, Wasserfälle plätschern an moosbegrünten Felsen hinab.

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Kurzartikel

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Wellness-Tribune Trinkplan

Trinken ist wichtig. Doch leider trinken wir oft zu wenig. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt dem Körper täglich bis zu 1,5 Liter Wasser zuzuführen. Schaffen Sie das? Mit dem Wellness-Tribune Trinkplan behalten Sie den Überblick. Drucken Sie Ihren persönlichen Trinkplan jetzt aus und streichen Sie für jedes getrunkene Glas Wasser (250 ml) einen Stern. Sie werden sehen: Durch diese Selbstkontrolle wird die Flüssigkeitszufuhr rasch zur Gewohnheit.

Gewinnspiele

Zwei Übernachtungen im Mühl Vital Resort zu gewinnen

Gewinnen Sie zwei Übernachtungen für zwei Personen im Mühl Vital Resort im Landhaus Stübchen, inklusive reichhaltiges Frühstücksbuffet, 4 Gang Menü am Abend, kostenfreier Zugang zur Wellnessoase mit verschiedenen Saunen und Schwimmbädern. Der Reisetermin wird nach Verfügbarkeit außerhalb der Hochsaison und nach Absprache mit dem Hotel festgelegt.