Öffne Dein Chakra

Auszeit mit Chakren-Treatments

Zum Chakra Experience Programm gehören verschiedene Anwendungen im Spa-Bereich. @ Livigno/Lac Salin

In Livigno, dem sogenannten „kleinen Tibet“ Italiens, bietet das Hotel Lac Salin Spa & Mountain Resort besondere Chakren-Treatments an. Im Rahmen dieses „Chakra Experience Programms“ werden neben Reiki und Massagen im Spa-Bereich auch verschiedene morgendliche Yoga-Meditationssübungen sowie Spaziergänge in der freien Natur angeboten. 

Allerdings findet dieses Outdoorprogramm nur bis zum Herbstende statt. In den Wintermonaten müssen sich die Gäste mit Indoor-Übungen begnügen. Um das Chakra Experience Programm zu vervollkommnen, können die Teilnehmerinnen und Teilnehmer auch in einem der sieben „Feeling Rooms“ übernachten - jedes Zimmer ist entsprechend der Lehre des Feng Shui eingerichtet und einem der sieben wichtigsten Chakren zugeordnet. Interessenten sollten allerdings rechtzeitig freie Kapazitäten erfragen und ihren Aufenthalt mit der Verfügbarkeit abstimmen. Andernfalls müssen sie auf ein anderes der 65 Hotelzimmer zurückgreifen.

Eine Empfehlung für die Aufenthaltsdauer gibt das Hotel nicht. Unser Tipp: Wer mit dem Chakra Experience Programm ein wenig abschalten möchte, sollte mindesten drei Tage, besser eine Woche bleiben. Erst dann gewinnt man mehr Abstand vom Alltag und der Körper entspannt.

Ein Aufenthalt von sechs Tagen für das 7. Chakra - das Sahasrāra oder Kronenchakra - könnte beispielsweise wie folgt gestaltet sein:

Übernachtung im Zimmer Il Cielo - “Der Himmel”
Jeden Vormittag Yoga und Meditation
1. Tag - Schlammpackung und eine Hot Stone Massage
2. Tag - Tibetanische Klangschalentherapie
3. Tag - Shirodhara - ein ayurvedischer Stirnguss
4. Tag - eine Mandia Spa Massage, zusammengestellt nach Befindlichkeit des Gastes
5. Tag - Tibetanische Klangschalentherapie und im Anschluss eine Aromamassage
6. Tag - Shirodhara - ein ayurvedischer Stirnguss


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