Helfen Milchprodukte bei Sonnenbrand?

Ja, sagt Experte der Bayerischen Milchwirtschaft

Hausmittel wie Quark und Joghurt helfen bei leichtem Sonnenbrand, indem sie kühlen, Feuchtigkeit spenden und Schmerzen lindern. © LVBM; Landesvereinigung der Bayerischen Milchwirtschaft 

Einmal zu wenig eingecremt und schon ist es passiert: Der Sonnenbrand ist da. Jetzt hilft vor allem nur eins: Die Haut kühlen. Doch statt teurer Cremes helfen auch Hausmittel aus dem Kühlschrank auf natürliche Art und Weise, teilt Hans Schmaus, Käse und Milchexperte der Landesvereinigung der Bayerischen Milchwirtschaft (LVBM) mit. 

So mildern etwa Quark oder Joghurt leichte Rötungen. Ist die Haut jedoch stark verbrannt, ist ein Besuch beim Arzt ratsam. Der Klassiker unter Sonnenbrand lindernden Milchprodukten sind Quarkwickel. Sie sind effektiv, da sie der Haut Wärme entziehen, Feuchtigkeit spenden, Schmerzen lindern und sich leicht auftragen lassen. Dazu Quark auf ein Geschirrtuch streichen und auf die gereizte Haut legen. Wichtig dabei ist, Milchprodukte nie auf offene Wunden aufzutragen. Bei Rötungen im Gesicht hilft eine kühlende Joghurtmaske. Für eine festere Konsistenz einfach etwas Quark beimischen. Die Maske etwa zehn Minuten einwirken lassen, anschließend abnehmen, bevor sie trocknet: Entfernt man erst die angetrocknete Maske, reizt es die Haut zusätzlich. Tipp: Eine beigemengte Salatgurke, geraspelt oder püriert, pflegt und kühlt zusätzlich. 

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